公式ブログ - Relax & Beauty Salon SIAN ～しあん～

【脳疲労・睡眠アドバイザー資格取得済のサロンです！】

いつもありがとうございます。
Relax&Beautysalon-SIAN-です


先月、大阪へ脳疲労・睡眠アドバイザー資格取得の為
行って来ました。

もっと脳疲労や睡眠についての知識を深めたく
お客様にしっかりアドバイス出来る様になる為です。

今まで知識を形として証明できるものがなく、
初めての方に不安を抱かせていないかなぁ
そんな心配もありましたが


講習を受け、
睡眠の大切さ/毎日の習慣/毎日の食事
様々な角度から影響を及ぼすことの知識を
改めて深められました。

講習中に、ふと思い出したことが...



以前お客様とのお話しで
『睡眠はしっかり取れてます！👌』
とおっしゃってた方が、

ドライヘッドスパをお受け頂いたところ
あご周りや耳周りがガチガチに凝っており
実は睡眠中に食いしばりをしていた事に気づかれました⚡️

食いしばり中の睡眠は良い睡眠ではありません😢

なぜなら、レム睡眠状態で眠りが浅いんです。


これからは、そういった脳疲労や
質の良い睡眠に気付いていない方たちへも
アドバイザー資格を取得した事で

今まで以上に深めた知識をお伝えし、
不調の改善に役立たせて頂きます！


しあんは脳疲労と睡眠に特化した
資格保持のドライヘッドスパと
エステ歴18年の熟年技術を受ける事ができるサロンです。

ただ眠らせるだけのドライヘッドスパではなく
脳疲労を改善し睡眠の質を上げる事で不調を改善できるドライヘッドスパ

ぜひ違いをご自身で体感ください！！

ドライヘッドスパ導入して9カ月で改めて感じている事

昨年の8月に導入した「ドライヘッドスパ」
いま巷で流行っている
ただその場で眠らせて気持ちいいだけのヘッドマッサージではありません。
頭蓋骨縫合を緩めて脳をリラックスさせ睡眠の質を上げる事で脳疲労を改善。
脳疲労が原因で起こる不調が改善できるドライヘッドマッサージです。


「ほんとに良く眠れるようになった」
「首が痛くて上向きで眠れなかったが今は上向きで眠れる」
「疲れにくくなって仕事がはかどる」
「頭痛薬に頼らなくなった」
「頭痛薬はもう飲んでない」
「花粉症、鼻炎がなくなった」など

驚くほど効果を実感して頂いております！
お客様の不調を改善できるヘッドマッサージを導入してほんとに良かったと。


そして最近思う事・・・

しっかり定期的にお受け頂いている方は明らかに不調改善、体質改善されているという事。
そして定期的にお受け頂いている方は睡眠がしっかりとれているという事です。

現代人は脳が疲れていて睡眠がしっかりとれてない脳疲労の状態です。
脳疲労を改善するには良い睡眠をとる事でしか改善できません。

脳疲労を改善し良い睡眠がとれるように
しあんのドライヘッドスパをお受けください。

ズバリ！！
1回や2回お受け頂いただけでは不調改善は難しいんです。
1回で辞めてしまうのはもったいないですよ

『技能優秀者賞』を受賞しました☆彡

先日、東京で行われた広瀬式ドライヘッドスパの
新年度パーティー＆特別講習に参加してきました。

なんと！
2023年度の『技能優秀者賞』を頂く事ができました☆彡

思えばちょうど昨年の5月に資格取得に向けてスタートしたドライヘッドスパ。
巷で流行っているただその場で眠らせ
気持ちいいだけのヘッドマッサージではありません。
脳疲労を改善し睡眠の質を上げる事で不調改善できる
広瀬式ドライヘッドマッサージ。

すでに多くのお客様の不調改善や睡眠の向上にお役立て頂いており
その効果に私も驚いています！

その広瀬式ドライヘッドスパの「技能優秀者賞」を頂けた事で私自身の
自信にも繋がり確信も湧きました。


「ドライヘッドスパで多くのお客様の不調やお悩みの改善ができる！」

今後はさらに技術力アップとアドバイスが出来るよう
日々精進していきますので
どうぞよろしくお願い致します

【石川県小松市で最高に心地良い不眠解消】

毎日質の良い睡眠とれてますか？

・身体は疲れてるのに眠れない
・何度も目が覚める
・朝起きてもスッキリしていない
・日中に眠くなる

不眠の原因は、頭蓋骨が呼吸出来てないからです。
頭蓋骨の呼吸ができてないと脳が休めません。
脳疲労の状態です

頭蓋骨は23個の小さな骨が集まって出来ていて
頭蓋骨は常に呼吸しています。
頭蓋骨の継ぎ目の頭蓋骨縫合をしっかり緩ませることで
脳は休める事が出来ます！

しかし！


長時間のスマホパソコン使用で頭皮や首肩が
ガチガチに凝り固まると、
リンパの流れや血流も悪くなります。

ストレスや情報過多によって脳はバテバテに疲れきって、
頭蓋骨縫合は緩む事ができず呼吸が出来ない状態に...

ですので、睡眠時に頭蓋骨がしっかり呼吸出来ると
質の良い睡眠がとれて、脳疲労改善に◎✨️





しあんのドライヘッドスパは
脳疲労を改善することが出来るヘッドマッサージです。

ただ施術中に気持ちよく眠らせるだけではなく
頭蓋骨を緩めて脳をリラックスさせ、
その日の睡眠の質を良くし
脳疲労を改善ができるドライヘッドスパです。

不調改善の為には、一度きりではなく、
継続してお受け頂く事で
毎日の睡眠の質がよくなっていきます


ぜひ、ご来店お待ちしております✨️

【シミケア60分で一撃！】

リアボーテ /
幹細胞フェイシャル✨️

レーザー以外でシミは薄くなるのか？？

シミの原因は？


【紫外線】
紫外線を浴び続けることでメラニンが過剰に作られ、
更にターンオーバーが乱れることで
滞り色素沈着=シミとなる

【炎症性】
ニキビや化粧品、摩擦による肌の炎症によって
メラニンが刺激されシミになる。

【毛穴】
お手入れのし過ぎで繰り返し摩擦が起こり、
メラニンが沈着し黒ずみとなります。
酸化した皮脂が紫外線の刺激で
メラニンが増加してしまいシミになる。

【老斑】
細胞の老化と毛細血管の流れが悪くなり
ターンオーバーが乱れシミとなる。

【肝斑】
左右両方の頬にぼんやり広がるのが特徴で
ホルモンバランスの乱れや紫外線によって
メラニン色素が作られすぎてシミに。




基底層とはターンオーバーのスタート地点で
お肌の表皮の細胞を作る役割をしています。
表皮がダメージを受けるとターンオーバーで戻るが
真皮までダメージを受けてしまうと戻らないんです。

基底層は基底膜と一緒に真皮を守ってくれているんです！
シミの元になるメラニンを作るメラノサイトは
この基底層にあります。

基底層の細胞を元気にする事で
シミが出来にくく予防できます💡



幹細胞フェイシャルでは
この基底層に働きかける事が出来るので
出来てしまったシミの排出を促して目立たなくします！

リアボーテ化粧品も併用するとさらに効果アップ✨️

幹細胞フェイシャル体験　10,000円

毎日質の良い睡眠とれてますか？

・身体は疲れてるのに眠れない
・何度も目が覚める
・朝起きてもスッキリしていない
・日中に眠くなる

不眠の原因は、頭蓋骨が呼吸出来てないからです。
頭蓋骨の呼吸ができてないと脳が休めません。
脳疲労の状態です🥺

頭蓋骨は23個の小さな骨が集まって出来ていて
頭蓋骨は常に呼吸しています。
頭蓋骨の継ぎ目の頭蓋骨縫合をしっかり緩ませることで
脳は休める事が出来ます！

しかし！


長時間のスマホパソコン使用で頭皮や首肩が
ガチガチに凝り固まると、
リンパの流れや血流も悪くなります。

ストレスや情報過多によって脳はバテバテに疲れきって、
頭蓋骨縫合は緩む事ができず呼吸が出来ない状態に...

ですので、睡眠時に頭蓋骨がしっかり呼吸出来ると
質の良い睡眠がとれて、脳疲労改善に◎✨️






しあんのドライヘッドスパは
脳疲労を改善することが出来るヘッドマッサージです。

ただ施術中に気持ちよく眠らせるだけではなく
頭蓋骨を緩めて脳をリラックスさせ、
その日の睡眠の質を良くし
脳疲労を改善ができるドライヘッドスパです。

不調改善の為には、一度きりではなく、
継続してお受け頂く事で
毎日の睡眠の質がよくなっていきます



睡眠の質が上がると頭痛も改善しますよ！こんなうれしいお声も頂いております。

ぜひ、ご来店お待ちしております✨️



◇1日3名限定｜完全予約制◇

【小顔フェイシャルに特化する訳】

しあんはおかげさまで、今年で15年目になります✨️
小顔筋フェイシャルを導入して9年

小顔、たるみ改善が叶うフェイシャルとして導入してから
沢山のお客様にお喜び頂き
理想の小顔を手に入れて頂いております。

それまでのフェイシャルはお肌の表面のお手入れを
メインにしてリラックスして頂くものでした。
しかしお客様のお悩みはたるみや
フェイスラインをスッキリさせたい...

ほうれい線などお顔の筋肉に
よりアプローチしないといけないと思いました。
そんな時に導入したのが小顔筋フェイシャルです💆‍♀️

ただお肌をキレイにするだけではなく深層の筋肉に
アプローチすることで小顔&艶肌を生み出せるんです！


1回でも周りの方から言われます！！

痩せた？と言われます！
固かった顔が柔らかくなり顔が軽い！
まぶたが下がって目が小さく見えてたけど
目がパッチリ大きくなった
リフトアップしてさらに小さくなった！

小顔筋フェイシャルでは、

どこの筋肉を使いすぎているか？
どこの筋肉を使ってないか？
どんな表情筋のクセがあるか？
どんな生活習慣が影響しているか？

で、お悩みの原因を見つけ合わせてお手入れしています。



《初回カウンセリング》
ご来店時にお悩みを伺い今のお顔の筋肉の状態や
表情筋のクセ、お悩みの原因などお伝えします。
1回でも違いを実感して頂けます！

1〜2週間に1回のご来店を3〜5回続けて頂きます。

3回〜5回目に変化を確認します。　
このくらいになると周りから
「痩せた？」と言われご自身でも変化に気づき
鏡を見るのが嬉しくなります✨️



ぜひ、しあんの小顔筋フェイシャルで
理想の小顔を手に入れて下さい

【能登半島地震支援特別コースのご案内】

このコースの売上の一部を能登半島地震の支援金として微力ながら寄付させて頂く事にしました。
また、回数券をお持ちのお客様におかれましてはオプションとしてフット2000円をお受け頂きますとそのまま支援金として寄付させて頂きます。


支援特別コース

○ドライヘッドスパ基本コース60分＋フット　　10,000円

○オプション　フット　2,000円



微力ながら私に出来る事を今後の支援に繋げていこうと思います。寄付の経過も随時ご報告させて頂きます。どうぞよろしくお願い致します。

予約サイトでは「支援特別コース」をお選びください。

【ノンレム睡眠1.5倍UPの秘策】

睡眠は、ノンレム睡眠という深い眠りの時間が重要です。
脳はノンレム睡眠時に休むことができ
疲労がとれホルモンが体内で作られるんです。

睡眠不足が続くと、、

・免疫力が低下
・自律神経が乱れる
・ホルモンバランスが乱れる
・疲れやすくなる
・うつ状態になりやすい

睡眠不足は万病の元に🥺

私も含め、今、不安や恐怖で眠れない方も多いのでは😔

良い睡眠をとるには
メラトニンのスイッチをオンにしなくてはいけません。

すぐ簡単に出来る事として、

1.運動
2.首まわり顎周りのこり緊張をとる
3.ホットタオル（首の後ろにがおすすめ）
4.寝る前にストレッチ
5.布団に入ったら深呼吸
6.鼻から吸って口から10秒程吐ききる

ぜひやってみてくださいね！

睡眠不足が続く方は、脳疲労が原因かもしれません。

ぜひドライヘッドスパを受けてみてください💆‍♀️
しあんのドライヘッドスパを受けると
ノンレム睡眠の時間が1.5～1.8倍になりますよ✨️

しあんのドライヘッドスパは「爆睡させません！！」

睡眠しっかりとれていますか？

脳を元気にする1番効果的な方法は
『睡眠』です☆

睡眠は身体を休めるのはもちろんに脳の回復もしています。

日中の莫大な情報を睡眠中にお掃除して脳を回復させています。

・朝起きてスッキリしない
・疲れが残っている

こういう方は要注意！
脳疲労が原因で睡眠の質が悪いのかも？

しあんのドライヘッドスパは施術中に爆睡させません！！

その日の夜の睡眠の質を上げる準備をします。
頭蓋骨を緩めて脳をリラックス状態にし、
夜の睡眠時に頭蓋骨がゆるみ
リラックス出来る状態にさせます。





施術中は寝てるか寝てないかの中間くらいの超リラックスモード状態に✨

思考と時間を止め脳をリラックス状態にさせます➜脳疲労改善➜睡眠の質が上がる

脳疲労を改善させると睡眠の質を上げることが出来ます。



睡眠不足は、

免疫力低下
自律神経の乱れ
ホルモンバランスの乱れ
疲れやすい
鬱状態になりやすい

など病気の元になりかねません。
脳疲労が原因で起こる不調にはしあんのドライヘッドスパが改善の助けとなります。

頭痛・不眠・首こり・肩コリ・耳の不調・眼精疲労・慢性の疲れ・・
脳疲労かもしれません！？



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しあんのドライヘッドスパで脳疲労を改善し極上の睡眠を手に入れませんか？🌙*.｡
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